Stretching in classe
Lo stretching in aggiunta all'ora di ginnastica
Diffusione territoriale
Regione Puglia
Ordine scolastico
Infanzia, primaria, secondaria di I grado, secondaria di II grado
Tematica
Nutrizione e attività motoria
Obiettivi
- Favorire la consapevolezza sulle abilità personali e sulle competenze sociali e civiche;
- promuovere i benefici del movimento, dal punto di vista fisico ed emotivo.
Descrizione
Il progetto, pensato per il gruppo classe, rientra fra le azioni per la promozione degli stili di vita rivolte ai più giovani. Per l'attuazione è necessario scaricare il poster-guida rpu.gl/stretchinginclasse e affiggerlo in classe. L'attività di stretching si integra con un percorso educativo: i ragazzi lavoreranno sulle life skills facendo stretching.
Le sessioni di stretching potranno essere guidate a turno dai ragazzi, che dovranno leggere ad alta voce le didascalie del poster guida; il lavoro di guida permetterà loro di diventare protagonisti del messaggio educativo.
Impegno richiesto
Ai docenti e agli studenti: praticare lo stretching per dieci minuti ogni giorno
Alla scuola: promuovere e favorire l'attività